In unserer Video-Galerie findest du in Zukunft interessante Videos zum Thema Sixpack-Training, die dir den Einstieg ins Training erleichern sollen. Einige Videos stammen zwar aus den 1990ern, aber Achtung: Die Effektivität der Übungen hängt nicht von der Aktualität des Videos ab!

Es zählt allein deine Motivation und dein eiserner Wille zum Erfolg! Die Videos können dich nur dabei unterstützen und dir wichtige und wirksame Übungen zeigen, die dir zu einem schnelleren Erfolg verhelfen! Auch wenn das Video schon etwas älter ist… das „8 Minuten Sixpack Workout“ ist ein absolutes Muss!

Das 8 Minuten Sixpack-Workout Video – Anschauen, mitmachen, Erfolg haben!


Quelle: YouTube-Kanal Etiolome

Hinweis: Einige „Experten“ sind oft der Meinung, direkt mit dem Training anfangen zu müssen und riskieren dann oft einen Sportunfall. Deshalb: Vor dem Training niemals das Aufwärmen vergessen!

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